四川在线-华西都市报6月7日报道  年年高考年年考。今天是高考第一天。中国恢复高考以来已走过30个年头，但与以往不同的是，现在的高考更与考生的梦想和命运紧紧相连。对很多考生来说，考上大学不仅是为了谋份好工作，它更成为人生中必不可少的一段经历。所以，请考生们放轻松，坦然面对高考，考出真水平，考出好成绩！

今日上午9点，全省49.8万多名考生将走进考场，参加一年一度的高考。

考了就丢别对答案

四川师范大学教师教育学院心理学副教授、成都市家庭教育研究会副会长张皓提醒考生，在整个考试结束前最好不对答案，要多和同学聊一些生活上的事情以减轻紧张感。不管自己考得好不好都要稳扎稳打，考一科丢一科。高考第一天不论考得咋样，都不要多想。如果有同学找自己对答案，也应婉言谢绝，这样会使自己情绪稳定，保持良好心态。

高考小贴士

家长能做些什么

■注意午饭要在正常时间吃。如果吃得太晚离考试时间太近，容易造成紧迫感。

■饭后让考生稍微活动一下，并从下午1时开始午睡，时间为半小时至1小时。

■今天考完后，注意提醒考生检查考试用具，看有没有用完或遗漏的。

■今年高考总体气温不高，但仍应让考生备好风油精等避暑用品。